• Suzan van der Goes 30 minuten slaapmeditatie

  Dagelijkse meditatie voor diepe slaap

  Deze meditatie van 30 minuten ondersteunt je bij het in slaap vallen, bij het ontspannen en tot rust komen. Het is een ontspannende bodyscan ondersteund met rustige muziek die langzaam steeds zachter wordt. Geef je over aan de slaap, vind rust op een stressvol moment. Je kan deze meditatie gebruiken om in slaap te vallen na een drukke dag of misschien op momenten dat je niet makkelijk in slaap valt. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 30 minuten (43 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Marianne Williamson Terugkeer naar liefde

  Leven met de principes van Een cursus in wonderen

  'Terugkeer naar liefde' van Marianne Williamson is een wereldwijde klassieker waarvan miljoenen exemplaren zijn verkocht. Geïnspireerd door 'Een Cursus in Wonderen' maakt Williamson duidelijk dat liefde de drijvende kracht is achter alles. Wat je ook overkomt op het gebied van relaties, gezondheid of carrière: liefde is het antwoord. 'Terugkeer naar liefde' laat zien dat wanneer je bereid bent vanuit liefde in plaats van angst te leven, alles zal veranderen. Je ontdekt dat jij de liefde bent....

  Nederlands | 8 uur (461 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Guus Kuijer De uittocht en de intocht

  De Bijbel is een fascinerend boek. Onze cultuur is ondenkbaar zonder het heilige boek van de joden en de christenen. Maar wie niet gelovig is, leest het niet. En dat is jammer, want het bevat een aantal van de allermooiste verhalen uit de wereldliteratuur. Guus Kuijer vertelt ze na voor ongelovigen (en gelovigen). In dit deel Exodus tot en met Rechters. Dit zijn de Bijbelboeken waarin wordt verteld hoe het volk van Israël uit Egypte wegvlucht en in Kanaän terechtkomt, en dat land koloniseert....

  Nederlands | 10 uur 39 minuten (614 MB) | Athenaeum - Polak & van Gennep, Amsterdam | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Mjon van Oers Voorbij het narcisme

  in je relaties, familie en werk

  Iedereen heeft ‘narcistische’ trekjes en dat is essentieel om goed te kunnen functioneren in onze complexe maatschappij. Het is anders als mensen bewust liegen, bedriegen en manipuleren en hier in doorschieten om er zelf beter van te worden. Dan kan narcisme een gevaarlijke stoornis zijn die veel schade kan aanrichten. Een narcistische partner, ouder, kind, collega of baas is een sluipende, verwoestende factor die de kwaliteit van het leven ondermijnt. Dit boek geeft je inzichten, tips en vaardigheden...

  Nederlands | 5 uur (288 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Meditatie met de adem - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. De Mindfulness Meditatie met de Adem helpt je om lichaam en geest in balans...

  Nederlands | 13 minuten (19 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Meditatie met gedachten - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Deze Mindfulness Meditatie met Gedachten helpt om je gedachten tot rust...

  Nederlands | 14 minuten (20 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Meer meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. De Meer Meditatie is een mindfulness meditatie die je helpt te ontspannen...

  Nederlands | 19 minuten (28 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Metta meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Met deze Mindfulness Metta Meditatie oefen je om meer compassie te hebben...

  Nederlands | 31 minuten (45 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Bodyscan meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Bij de Mindfulness Bodyscan Meditatie scan je je lichaam van tenen tot kruin,...

  Nederlands | 32 minuten (46 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Berg meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. De Berg Meditatie is een mindfulness meditatie die je helpt te ontspannen...

  Nederlands | 25 minuten (35 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Zit meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Met de Mindfulness Zit Meditatie kom je thuis bij jezelf door je aandacht...

  Nederlands | 30 minuten (43 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Hazrat Mirza Bashiruddin | Mahmud Ahmad Het leven van Mohammed

  Het audioboek is de biografie over de profeet Mohammed (vrede zij met hem) geschreven door Hazrat Mirza Bashiruddin Mahmud Ahmad, de tweede khalifa van de Ahmadiyya Moslim Gemeenschap (God verblijde zich in hem). De khalifa geeft door de samenhangende, verhalende stijl de mogelijkheid om ons in te leven in het leven van de profeet. Het is een leven van geloof, van vriendschap, van trouw en succes, maar ook van grote moeilijkheden die de profeet samen met zijn metgezellen trotseerde. Er is een apart...

  Nederlands | 10 uur 43 minuten (926 MB) | Bookora, 's-Gravenhage | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Dave Albrecht Zelfvertrouwen in elke sociale situatie

  Hypno-sessie met Dave Albrecht

  “Succes in elke sociale situatie” zou wel eens de belangrijkste stap in je sociale leven kunnen zijn tot nu toe. De auteur en maker van deze “hypno-sessie” wind er geen doekjes om dat hij zelf in verleden voor grote uitdagingen heeft gestaan op sociaal vlak. – Angst om met mensen te spreken – Niet weten wat je wilt zeggen – Dichtklappen zonder reden – Je ongemakkelijk voelen bij anderen – Geen contact durven maken – Je er niet toe doen voelen ….zijn allemaal zaken die de auteur overwonnen heeft...

  Nederlands | 1 uur 10 minuten (101 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Steve Hagen Boeddhisme in alle eenvoud

  Ontwaak en ontdek wat nooit verandert

  'Boeddhisme in alle eenvoud' is een toegankelijke gids die het boeddhisme op een heldere en ongekunstelde manier benadert. Het centrale thema is ontwaken en bewust leven in het hier en nu. Het boeddhisme spreekt een brede groep geïnteresseerden aan. Maar wat houdt de levensbeschouwing nu eigenlijk precies in? Met 'Boeddhisme in alle eenvoud' schreef de Amerikaanse zenpriester Steve Hagen een korte, zeer toegankelijke en inspirerende tekst waarin hij Boeddha's observaties en inzichten kort, bondig...

  Nederlands | 5 uur 16 minuten (456 MB) | Altamira, Haarlem | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Pamela Kribbe Bezield leven

  Boodschappen voor een nieuwe tijd

  'Bezield leven' van Pamela Kribbe is een boek voor mensen die hun leven vorm willen geven vanuit hun diepste inspiratie. Contact maken met de ziel heeft te maken met vertrouwen op je gevoel, geloof in je scheppingskracht en overgave aan de goddelijke bron. Individuele bezieling vinden is een zoektocht naar binnen, waarbij je onderscheid leert maken tussen de taal van de angst en die van de ziel. 'Bezield leven' bestaat uit gechannelde teksten van Jeshua ben Jozef (Jezus) en Maria, en biedt handvatten...

  Nederlands | 11 uur 10 minuten (965 MB) | Altamira, Haarlem | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Hazrat Mirza Bashirruddin Mahmud Ahmad Het leven van Mohammed

  Het audioboek is de biografie over de profeet Mohammed (vrede zij met hem) geschreven door Hazrat Mirza Bashiruddin Mahmud Ahmad, de tweede khalifa van de Ahmadiyya Moslim Gemeenschap (God verblijde zich in hem). De khalifa geeft door de samenhangende, verhalende stijl de mogelijkheid om ons in te leven in het leven van de profeet. Het is een leven van geloof, van vriendschap, van trouw en succes, maar ook van grote moeilijkheden die de profeet samen met zijn metgezellen trotseerde. Er is een apart...

  Nederlands | 10 uur 43 minuten (926 MB) | Bookora, 's-Gravenhage | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Meditatie ademruimte met compassie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Met de Mindfulness Ademruimte met Compassie Meditatie maak je beter contact...

  Nederlands | 11 minuten (15 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Tessa Gottschal Mindfulness

  Strengthen your focus ability

  Meditation seems easy, however meditating daily is not that easy to do. Experience shows, that after ten minutes most people start feeling restless and there focus is slipping away. That's why these meditations are hardly any longer than ten minutes. Beside that, true mindfulness is discovering which focus point works best for you: your eyes, ears, movement or a combination of these. The meditations are specially designed to help you discover your focus point. And to really strengthen your mindfulness-muscle...

  Engels | 1 uur 25 minuten (25 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2023

  Luisterboek (digitaal)

• Tessa Gottschal Neutrality

  the most balanced state

  Being neutral sounds dull, while in truth it is dynamic and full of strategic planning. It prevents you from getting carried away. By events, emotional appeals or ambition. Life becomes a lot more enjoyable when being impartial suits you. For your career it is a valuable quality and in private life it helps you achieve happiness and harmony. My book ‘Ik voel n/iets voor verandering’ (english translation in progress) and Blogs explain how essential unbiasedness is. Psychologically speaking: without...

  Engels | 1 uur 6 minuten (36 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2023

  Luisterboek (digitaal)

• Tessa Gottschal Emotionele souplesse incl. Basismeditatie

  Mediteren met Tessa Gottschal

  Het luisterboek is ontwikkeld doordat we in onze Natuurgeneeskundige praktijk constateerden hoeveel mensen ongemerkt stoeien met zichzelf en dat dit leidt tot lichamelijke of emotionele klachten. Vooral zij die vanuit teveel hulpvaardigheid, meegaandheid of zelfopoffering zichzelf tekort doen. In chakratermen is er dan een negatieve wisselwerking tussen het tweede, derde, vijfde en zevende chakra. Chakra's die op psychologisch niveau te maken hebben met emoties, zelfvertrouwen en grenzen makkelijk...

  Nederlands | 40 minuten (76 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2017

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie