• Charlotte Fox Weber Wat wij willen

  Inzichten in onze diepste verlangens

  Vaak krijgen we niet wat we willen. Nog vaker weten we niet eens wat we willen. Dit boek is een verkenning van de 12 belangrijkste psychologische behoeften, zoals liefde, controle en veiligheid, die we allemaal delen. Wat wij willen moedigt ons aan om onze verlangens en die van anderen te leren kennen en te accepteren. Het boek helpt ons te ontdekken wat we voor onszelf en voor elkaar verbergen. Zodat we eindelijk op weg kunnen naar wat we écht willen in dit eenmalige, kostbare leven. Bron: Flaptekst,...

  Nederlands | 12 uur 23 minuten (713 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Fred Sterk | Sjoerd Swaen Denk je vrij

  Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning

  Fred Sterk en Sjoerd Swaen rekenen in 'Denk je vrij' af met zelfsaboterende gedachtepatronen. Dit boek, gebaseerd op bewezen effectieve methoden, laat zien dat vrijheid het besef is dat iedereen méér is dan zijn of haar problemen, zelfbeeld of negatieve gedachten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 4 uur 42 minuten (405 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Mireille Verhoef Op weg naar de nieuwe versie van jezelf

  Een persoonlijke reis met Mireille Verhoef en NLP

  Ga mee op een persoonlijke reis naar de nieuwe versie van jezelf. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Ik neem je met mijn stem mee op reis naar de nieuwe versie van jezelf. Want je bent al goed, het kan dus alleen maar beter worden. Misschien herken je het wel thuis, op het werk of allebei. Dat je gefrustreerd bent, omdat je je niet begrepen voelt of dat je boodschap niet overkomt. Dat je geen nee kunt...

  Nederlands | 5 uur 8 minuten (444 MB) | Bookora, Zeist | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Eva Bronsveld | Elsbeth Teeling Maakt me niet uit wie er begon!

  Zo krijgen kinderen een betere band en minder ruzie

  In 'Maakt me niet uit wie er begon!' vertellen bestsellerauteurs Eva Bronsveld ('Temperamentvolle kinderen') en Elsbeth Teeling ('Relax mama!') ouders hoe ze kinderen – broers, zussen en vriendjes – kunnen helpen al vroeg een goede band met elkaar te krijgen. Daarmee geef je kinderen een stevige sociale basis. Met kennis van zaken en humor geven ze tips over wanneer en hoe je moet ingrijpen, wat je moet doen als je kind fysiek wordt, wat het nut is van ruziemaken en nog veel meer. Met toegankelijke...

  Nederlands | 3 uur 52 minuten (222 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Pia Callesen Leef meer, denk minder

  Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven

  Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. 'Leef meer, denk minder' leidt je naar een beter leven doordat je leert hoe je...

  Nederlands | 4 uur 13 minuten (242 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Mjon van Oers Narcistisch misbruik in de liefde

  50 vragen en antwoorden

  Narcistisch misbruik in de liefde, 50 vragen en antwoorden is het tweede boek van Mjon van Oers. Na haar succesvolle debuut (Voorbij het narcisme) kreeg zij nog steeds heel veel vragen. Kennis is macht, vindt Mjon. Hoe meer je over narcisme en narcistisch misbruik weet, des te beter kun je je wapenen tegen de narcist en des te beter ben je in staat om je uiteindelijk los te weken uit de giftige relatie. De 50 vragen en antwoorden in dit boek gaan onder andere in op kenmerken van narcisme, de gedragingen...

  Nederlands | 4 uur 43 minuten (271 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Celien Rombouts F*ck it, maandag start ik écht

  ... en andere dieetonzin weerlegd

  Dit boek is voor iedereen die altijd op dieet is. Voor iedereen die eindeloos geluk blijft zoeken in een slanker lichaam. Voor iedereen die de hele dag door calorieën telt, om toch maar teleurgesteld op die weegschaal te staan. Want het zit zo: diëten werken niet. We worden er enkel ongelukkiger, ongezonder, onzekerder en in the end ook dikker van. En daar wil diëtiste Celien Rombouts nu (NU!) komaf mee maken. Welkom in dit antidieetboek, waarin je opnieuw naar jezelf leert luisteren. Alles wat...

  Nederlands | 6 uur 3 minuten (522 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Astrid Loriaux Coachen met behulp van paarden

  Tegenwoordig is het heel normaal hulp te zoeken bij een coach, omdat je probleem te groot is om alleen op te lossen. En er zijn veel coaches, in alle soorten en maten! Astrid is er ook één, een paardencoach. Zij helpt haar coachees om antwoorden en oplossingen te vinden, samen met haar coachpaarden. En het werkt! Liefdevol en to-the-point! Ze vertelt hoe zij en haar paarden werken, hoe haar coachees reageren op dat wat haar paarden aanreiken. En hoe ze er ook echt wat aan hebben: ze vinden zelf...

  Nederlands | 2 uur 26 minuten (210 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Paul Rodenko Rodenko's kostelijke erotiek

  Was alle erotiek maar zo enthousiasmerend als in de verhalen van Paul Rodenko: Onno de oortjesmaker, DeRobijnvisser, De L van Liefde, De duivel de hel in drijven, De keerzijde van de medaille, De man in de ton, De volmaakte kamenier, Noer en de buitengewone prinses 1, Noer en de buitengewone prinses 2, Noer en de buitengewone prinses 3, Noer en de buitengewone prinses 4, Noer en de buitengewone prinses 5. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 6 uur 23 minuten (644 MB) | ShortStories, Prinsenbeek | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Marisa Franco Volwassen vriendschap

  Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden

  'Het succes van 'Volwassen vriendschap' is verklaarbaar. Het is een handleiding, gebaseerd op meer dan honderd wetenschappelijke onderzoeken, voor iets waar iedereen mee te maken heeft: het aangaan en onderhouden van vriendschappen.' - De Volkskrant Nieuwe vrienden maken en bestaande relaties verdiepen is op elke leeftijd mogelijk - sterker nog: het is essentieel! Ware vriendschappen spelen een grote rol bij zelfontplooiing en het streven naar een langer en gezonder leven. Eenzaamheid heeft zelfs...

  Nederlands | 9 uur 23 minuten (810 MB) | Volt, Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Mark Schadenberg Van slaapwandeling naar droomleven

  Slaap jezelf naar gezondheid, geluk en liefde

  Ontdek hoe leren slapen als een roos je de weg wijst naar een droomleven. Dit boek is jouw wake-up call voor een relaxed en succesvol bestaan. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Slaapwandel jij door de dag of heb je een droomleven? 'Van slaapwandeling naar droomleven' leert je slapen als een roos en schudt je daarna wakker om je droomleven te gaan leiden. Want zelfs met een uur extra slaap krijg je...

  Nederlands | 5 uur 27 minuten (471 MB) | Bookora, Zeist | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Nicole Schelling Kerst

  Secret Santa girl; Sexy Santa Stories 7

  Dit is deel 7 van Sexy Santa Kerst Stories. Klik voor de andere delen op de serie Kerst en Kerstmis bij dit boek. MEER ZOALS DIT Vind je dit leuk? Klik voor meer op de serie Kerst en Kerstmis bij dit boek. OVER DIT BOEK Benthe is gedumpt door haar vriend en de fles rode wijn zal haar gezelschap zijn gedurende de feestdagen. Ze bereidt zich voor op een eenzame kerst. Dan krijgt ze een appje dat niet voor haar bestemd is. Op geen enkele manier had ze zich kunnen voorbereiden dat dat ene berichtje haar...

  Nederlands | 1 uur 11 minuten (103 MB) | Bookora, Zeist | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Beatrijs Smulders Veilig door het eerste jaar

  Ouderschap in de eerste 12 maanden na de bevalling

  'Veilig het eerste jaar door' is hét onmisbare standaardwerk voor alle jonge ouders geschreven door de bekendste verloskundige van Nederland: Beatrijs Smulders. Je hebt net de bevalling doorgemaakt, maar wat nu? De kraamperiode is dynamisch en als jonge ouder heb je vaak veel vragen. Hoe komen we die eerste uren, de eerste nacht, weken en maanden door? Hoe zit het met borstvoeding en veilig slapen? Hoe zorg ik voor een goede hechting met mijn kind? Met welke ongemakken kan ik te maken krijgen...

  Nederlands | 11 uur 53 minuten (684 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Marsha Pinedo | Petra Vollinga Aan alle gescheiden ouders

  Leer kijken door de ogen van je kind

  Elk jaar krijgen 86.000 thuiswonende kinderen te horen dat hun ouders gaan scheiden. Soms gaat het goed, vaak ook niet. Dat kan anders. Marsha Pinedo, oprichter van Villa Pinedo – dé online community voor kinderen met gescheiden ouders – neemt je in dit boek bij de hand. In Aan alle gescheiden ouders laat Marsha de kinderen zelf aan het woord, in persoonlijke verhalen die iedere ouder zullen raken: wat zij meemaken, voelen en denken. Op een indringende manier openen deze kinderen je de ogen,...

  Nederlands | 3 uur 57 minuten (228 MB) | Lev., Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Cathelijne Wildervanck ADHD, hoe haal je het uit je hoofd?

  Ontdek wat er mogelijk is als je anders naar ADHD kijkt. Je bent niet voor altijd veroordeeld tot medicatie en wekelijkse coaching. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Veel mensen denken bij ADHD aan stuiterende kinderen. Maar er zijn ook veel volwassenen die de diagnose ADHD krijgen. Soms geeft de diagnose opluchting, maar vaak ook staat je wereld op zijn kop. Je hoort wat je allemaal niet kunt en...

  Nederlands | 5 uur 13 minuten (451 MB) | Bookora, Zeist | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Sergeant Majoor Lange lendenen

  Lockdown Lust deel 1 Caroline Naaktgeboren is er klaar mee. Ze zegt haar baan op bij een gerenommeerd advocatenkantoor en verlaat Nederland, op zoek naar avontuur. Ze gaat yogalessen geven in een chique sportschool en werken bij een klein guesthouse in Noord-Italië. De Italiaanse Benito Bianchi heeft het allemaal; hij is knap, gespierd, succesvol en rijk. Daarnaast heeft hij een hotelimperium waar je u tegen zegt. Hij is niet vies van wat vrouwelijk schoon en geniet van het vrijgezellenbestaan en...

  Nederlands | 3 uur 6 minuten (267 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein

  Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?

  Hoe zorg je ervoor dat je niet dagen, maanden of zelfs jaren blijft rondlopen met negatieve gedachten? Soms blijven zaken mentaal aan je plakken. Iemand heeft iets gezegd of gedaan – of juist niet gezegd of gedaan – wat jij niet kunt loslaten. Je blijft ermee rondlopen en het bepaalt je humeur en soms zelfs je fysieke gesteldheid. Dit boek behandelt de herkomst van zorgelijke gedachten, de manieren om je ertegen te wapenen en een praktisch stappenplan om ervanaf te komen, mocht er toch iets blijven...

  Nederlands | 3 uur 39 minuten (315 MB) | Lev., Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Whitney Goodman Giftige positiviteit

  Een krachtige gids om onze emoties te doorvoelen – ook de moeilijke – om authentiek in de wereld aanwezig te zijn Onze cultuur is geobsedeerd door positiviteit. Van alle kanten krijgen we te horen dat positief denken en negativiteit uitbannen de sleutel is tot geluk en de oplossing voor al onze problemen. Zelfs als we worden geconfronteerd met ziekte, verlies of een relatiebreuk is er weinig ruimte om over onze echte gevoelens te praten en krijgen we te horen ‘het komt wel goed’, ‘wees dankbaar...

  Nederlands | 7 uur 39 minuten (441 MB) | Lev., Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Yorrinda Regtien Kerst

  Stil verlangen; Sexy Santa Stories 3

  Dit is deel 3 van Sexy Santa Kerst Stories. Klik voor de andere delen op de serie Kerst en Kerstmis bij dit boek. MEER ZOALS DIT Vind je dit leuk? Klik voor meer op de serie Kerst en Kerstmis bij dit boek. OVER DIT BOEK Eva heeft huwelijksproblemen, maar doet er alles aan om de liefde van haar leven niet kwijt te raken. Een huwelijk dat overspoeld wordt door eenzaamheid. Eén zwak moment... één fout. Kost het Eva haar huwelijk? Eén ding is zeker, opgeven doet ze niet. INTERESSES * Erotisch * Romantisch...

  Nederlands | 58 minuten (83 MB) | Bookora, Zeist | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Aafke Romeijn Ga gewoon wat leuks doen

  Leven met depressie

  Auteur en muzikant Aafke Romeijn kampt al sinds haar tiende met zware, terugkerende depressies. Ze kreeg uiteindelijk op haar negentiende de diagnose, waarna er momenten waren dat ze dacht niet meer met deze verlammende mentale ziekte te kunnen leven. Inmiddels weet ze beter. In Ga gewoon wat leuks doen vertelt ze hoe een (leven met) depressie eruitziet, wat de oorzaken kunnen zijn en hoe je er weer vanaf kunt komen – en waarom dat eigenlijk nooit ‘gewoon iets leuks gaan doen’ is. Aafke schrijft...

  Nederlands | 4 uur 3 minuten (233 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2022

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie