Zoekresultaten voor: *
Resultaat 901 - 920 (van 2217)
Emma Seppälä Je ware leven
Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels
Pak je eigen autonomie terug en creëer jouw beste leven. Tijdens de pandemie zegden 4.5 miljoen mensen hun baan op, wat aangeeft hoezeer we klaar zijn met de status quo, en dat we ons leven op onze voorwaarden willen leven. Mensen zoeken naar antwoorden, revalueren wat ze nu echt belangrijk vinden en hoe ze hun leven willen inrichten. Daarom schreef Seppälä dit boek. Het is een handleiding, een manifest waarmee we ons bewust worden van waar we onze autonomie zijn kwijtgeraakt en hoe we die...
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
E-book
Beth Kempton Kokoro
De Japanse wijsheid voor een goed leven
Na het succes van Wabi sabi nu een gids om te vertragen in een drukke wereld. Dit boek nodigt je uit om stil te staan en tevreden te zijn in een onzekere wereld die altijd verandert. Gestoeld op meer dan dan 1000 jaar Japanse literatuur, cultuur en filosofische ideeën, maakt dit boek een ontdekkingsreis over wat het betekent om mens te zijn. Kokoro wat 'hart/hoofd' betekent – staat voor een goed leven. Beth Kempton laat je de ziel zien van het land, de mensen en de onschatbare wijsheid, waarbij...
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 28 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
E-book
Mariska Fissette De Work-Life Revolutie
Reken af met perfectionisme, prestatiedruk en overuren en ga voor een leven met meer balans en betekenis Steeds meer mensen voelen zich overweldigd door ‘alles wat moet’. Agenda’s vol vergaderingen en sociale verplichtingen, vragen en verzoekjes van anderen en regels die ze zichzelf opgelegd hebben zorgen ervoor dat ze zich gestrest, geleefd en opgebrand voelen. Als dit ook voor jou geldt, vraag je dan eens af: is dit het leven dat je wilt leiden? Of ben je klaar voor de Work-Life Revolutie en wil...
Nederlands | 181 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2024
E-book
Adam Grant Hidden potential
Ontdek, ontwikkel en benut je verborgen potentieel
We leven in een wereld die geobsedeerd is door talent. We bewonderen getalenteerde studenten, atleten die schijnbaar moeiteloos tot wereldprestaties komen en wonderkinderen in de muziek. Maar het bewonderen van mensen die beginnen met aangeboren voordelen leidt ertoe dat we niet zien wat we zelf zouden kunnen bereiken. We onderschatten hoe goed we zouden kunnen worden als we nieuwe vaardigheden leren. We kunnen allemaal beter worden in het verbeteren van onszelf. Gebaseerd op wetenschappelijke...
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
E-book
Gijs Jansen Leef!
Zoals je eigenlijk zou willen
Je vindt jezelf te dik. Of je denkt dat je veel te veel om aandacht zeurt. Of je had eigenlijk liever een kleinere neus gehad. En zo kunnen we nog wel even doorgaan met het verzinnen van allerlei grotere en kleinere tekortkomingen die we denken te hebben. Omgaan met die stoorzenders in je leven is vaak zoveel gemakkelijker gezegd dan gedaan. En het kost onnodig veel energie. De ACT-methode In Leef! ... zoals je eigenlijk zou willen gebruikt auteur en psycholoog Gijs Jansen de ACT-methode. Deze nieuwste...
Nederlands | 160 pagina's (ePub3, 1,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024
E-book
Gijs Jansen Omarm jezelf
De weg naar zelfcompassie
Er wordt wel eens gezegd dat we onze eigen grootste vijand zijn. Omdat we altijd wel iets op- of aan te merken hebben op onszelf. Op onze prestaties. Op hoe we eruit zien. Op die promotie die aan ons neus voorbij ging. Het gebeurt maar zelden dat we onszelf ergens een welverdiend compliment voor geven. Herken je dat? En herken je ook dat je op de mensen in je omgeving heel anders reageert? Als je vriend zakt voor zijn examen, wijs je hem op alle dingen die hij wel goed kan. En als je vriendin de...
Nederlands | 92 pagina's (ePub3, 1,5 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024
E-book
Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf
Als je maar hard genoeg positief denkt, dan zal alles uiteindelijk goed komen. Is dat wel zo? Wat als je het omdraait? Moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden zitten in het basispakket van het leven. Het is de kunst om er slim mee om te gaan. Hoe zou het zijn om niet meer te vechten of vluchten voor angst en pijn? Dat je mag denken wat je denkt, mag voelen wat je voelt en mag zijn wie je bent? Met dit boek krijg je de beste ACT-technieken en oefeningen aangereikt waarmee je meer uit je leven...
Nederlands | 176 pagina's (ePub3, 4,6 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024
E-book
Rianne van Kuil | Siem Stevens Ontdek je Heilige Graal
Jouw heldenreis van trauma naar heling
Je kunt jezelf volledig bevrijden van pijn en trauma. In Ontdek je Heilige Graal neemt helings-expert Rianne van Kuil je mee op een bevrijdende heldenreis dwars door het overlevingssysteem. Aan de hand van haar eigen bewogen leven legt ze op speelse wijze uit hoe we allemaal als kind, op een moment waarop we ons onveilig en angstig voelden, mechanismen hebben ontwikkeld om om te gaan met pijn en stress. Daarmee hebben we een fort gecreëerd rondom ons trauma, maar onbedoeld ook rond ons ware zelf,...
Nederlands | 389 pagina's (ePub3, 8 MB) | Wildflower Publishing, Amsterdam | 2024
E-book
Eveline Stallaart Even tussen ons
zes geheimen voor een beter seks- en liefdesleven
Adviezen voor een beter en bevredigender seksleven, gebaseerd op inzichten van de Nederlandse seksuologe (1982) en verhalen uit de praktijk.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024
E-book
Gillian Anderson Want (verlangen)
Anonieme verhalen, verzameld door Gillian Anderson
In Want (verlangen) verzamelt Gillian Anderson anonieme verhalen van vrouwen over hun ideeën en gedachten over seks. Van fantasieën en frustraties tot bdsm en polyamorie. Samen vormen ze een uitgebreid portret van seksualiteit in de 21e eeuw. Het resultaat is een essentiële en onthullende verkenning van niet alleen de verlangens van een vrouw, maar ook wat het betekent om – vandaag de dag –vrouw te zijn. Na het lezen van de feministische klassieker uit 1973, My Secret Garden van Nancy Friday,...
Nederlands | 231 pagina's (ePub2, 5,1 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2024
E-book
Julia Cameron Leven volgens The Artist's Way
Een intuïtief pad naar creativiteit
Julia Cameron heeft miljoenen geïnspireerd met haar creatieve tools, zoals de morning pages, artist dates en wandelingen voor je creatieve gezondheid.Daar komt nu een vierde tool bij: schrijven om een richting te krijgen. Door ochtendrituelen en onze intuïtie te omarmen, laat Julia zien hoe we de weg vrijmaken voor richting in ons leven en creativiteit.In Leven volgens The Artist’s Way onthult Julia haar eigen pad naar een lichter, gelukkiger leven, waarbij schrijven als kompas dient om keuzes...
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
E-book
David Yeager De mentormindset
Help jongeren ontwikkelen tot enthousiaste volwassenen volgens deze beproefde methode
Ontdek hoe je jongeren van 10 tot 25 jaar kunt inspireren en begeleiden met De mentormindset. Psycholoog David Yeager onthult in dit baanbrekende boek hoe je het brein van jongeren kunt begrijpen om miscommunicatie te voorkomen en conflicten te vermijden, maar ook om ze te helpen bloeien. Een essentieel boek voor iedereen die met jongeren te maken heeft, of je nu ouder, leraar of werkgever bent. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 536 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
E-book
Elizabeth Day Falen doen we allemaal
gids voor als er dingen fout gaan
Adviezen voor jongeren over weerbaarheid, accepteren dat fouten maken bij het leven hoort en het omzetten van negatieve gedachten in positiviteit. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 14 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
E-book
Susan Smit De tweede helft van je leven
de kracht en wijsheid van de vrouw
Persoonlijk getinte verhalen over wat ouder worden betekent voor vrouwen, waarin de auteur onderzoekt hoe deze nieuwe levensfase vreugde en vervulling kan bieden. Met aandacht voor thema’s als de vrouwelijke band met de natuur, liefde, zusterschap en groei.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's (ePub2, 5 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2024
E-book
Erik Scherder | Leonard Hofstra Hoop voor hart en hersenen
humor, ontspanning, optimisme, positiviteit
Voor de meesten van ons is geestelijk en lichamelijk zo gezond mogelijk leven het hoogste doel. Wie wil er nou niet gelukkig en gezond zijn? Als we ziek zijn, hopen we vurig dat we snel weer beter worden. Of het althans nog lang vol te houden, met zoveel mogelijk kwaliteit van leven. Hoop doet leven. En hoop biedt weerstand bij tegenslag. Hoe kunnen we de kans op een gezond en gelukkig leven vergroten? In hoop, optimisme en humor schuilt een enorm vermogen om dat doel te bereiken. Dit boek gaat over...
Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 7,4 MB) | Athenaeum—Polak & Van Gennep, Amsterdam | 2023
E-book
Jan Celie We worden er allemaal beter van
meer verbondenheid en meer gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie
Kritische verhandeling over de maatschappelijke aspecten die bijdragen aan depressie als grootschalig gezondheidsprobleem, met wetenschappelijk onderbouwde ideeën voor remedies die zich richten op het bestrijden van sociale ongelijkheid en vervreemding.
Non-fictie
Nederlands | 283 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023
E-book
Anouk Puister Bewust slapen en uitgerust ontwaken
jouw gids naar rustgevende slaap
Anouk Puister a.k.a. de Happy Sleeper leert je met 'Bewust slapen en uitgerust ontwaken' hoe je je slaapkwaliteit kunt verbeteren zodat je je overdag energieker voelt. Ze laat zien hoe je jezelf bepaalde leefgewoonten kunt aanleren om beter te slapen en slapeloosheid tegen te gaan. Boordevol nuttige tips over slapen – zoals slaaphygiëne, beweging en voeding – en ontwaken – zoals overgave, veerkracht en verbinding. Dit boek is de ultieme gids voor een rustgevende slaap. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Michael M. Watkins De eerste 90 dagen
sneller en slimmer een vliegende start maken
Michael D. Watkins biedt je in ‘De eerste 90 dagen’ bewezen methodes om in negentig dagen een vliegende start te maken en een blijvende indruk achter te laten bij je nieuwe baan, een promotie tot leidinggevende of een nieuw project. In deze klassieker lees je hoe je met een goede voorbereiding je snel inwerkt, hoe je early wins scoort, bouwt aan een sterk team en samenwerkingen aangaat. Bovenal leer je hoe je jezelf blijft ontwikkelen en je team helpt groeien. Elk hoofdstuk biedt checklists, tools...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Jasper van Kuijk Hoe makkelijk kun je het maken?
ontwikkel oplossingen die iedereen wil en kan gebruiken
In dit toegankelijke en lichtvoetige boek leert Jasper van Kuijk je de allerbeste methode om producten, diensten en systemen te ontwikkelen waar iedereen mee uit de voeten kan.
Nederlands | 291 pagina's (ePub2, 11 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Lotje Steins Bisschop | Roselien Herderschee Dodelijke gekte
over moordenaars met een stoornis
Bespreking van de grens van verantwoordelijkheid in moordzaken waarbij de dader een psychische stoornis heeft, met aandacht voor de psychologische, juridische en filosofische aspecten.
Non-fictie
Nederlands | 169 pagina's (ePub2, 6 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Psychologie