Zoekresultaten voor: *
Resultaat 81 - 96 (van 96)
Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem
ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem. Welke voedingsmiddelen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,9 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Theo Boer Eind goed
een protestantse kijk op euthanasie in Nederland
In ‘Eind goed’ geeft Theo Boer een protestantse, ethische kijk op euthanasie in Nederland. In de zeventiger jaren van de vorige eeuw waren kerken en christenen in Nederland onder de eersten die euthanasie bespreekbaar maakten. Vijftig jaar later is euthanasie medisch, ethisch en juridisch een bijna alledaags verschijnsel geworden. In dit persoonlijke en indringende essay betoogt hoogleraar ethiek Theo Boer dat ook nu elke beslissing tot euthanasie vraagt om een grondig afwegingsproces. Dat geldt...
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's (ePub2, 1 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
E-book
Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo
Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 8,1 MB) | Altimira, Haarlem | 2021
E-book
Thich Nhat Hanh De kunst van het leven
de kern van Boeddha's leer
'De kunst van het leven' van Thich Nhat Hanh introduceert zeven transformerende meditaties, die een volkomen nieuw licht werpen op ons leven, onze relaties en onze verbondenheid met de wereld. De meditaties gaan terug op de laatste lezingen van Thich Nhat Hanh, kort voor zijn plotselinge ziekenhuisopname. Met veel persoonlijke ervaringen laat hij zien dat iedereen een gelukkig, vredig en actief leven kan leiden en ouderdom en dood open, vreugdevol en zonder angst tegemoet kan treden. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, [Utrecht] | 2021
E-book
Nedra Glover Tawwab Gezonde grenzen
tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen.
Spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijnGezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een 'gezonde grens' eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, 'nee' zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen?Nedra Glover Tawwab – relatiedeskundige en een van de meest invloedrijke therapeuten op Instagram...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Frank Jonker Veerkracht als leerkracht
over de kracht die al in je zit om beproevingen te doorstaan
Zijn we misschien veerkrachtiger en creatiever dan we denken? Frank Jonker denkt van wel. Hij begint zijn boek Veerkracht als leerkracht met het vertellen van zijn eigen levensverhaal, waarin hij de basis vond voor zowel zijn coachingspraktijk als zijn boek. In het tweede deel van het boek interviewt de auteur onder anderen een vrouw met een onverwachte diagnose, een zoon van een Engelandvaarder, een Peshmergastrijder, een voormalig oorlogskind. Ook een leidinggevende die vertelt hoe ze tijdens de...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Uitgeverij Zilt, Heerenveen | 2021
E-book
Julia Cameron De weg van het luisteren
Hoe we onze creativiteit kunnen vergroten door echt te leren luisteren De weg van het luisteren helpt je aandachtiger en beter te luisteren en zo creatiever te worden. In zes weken leer je echt te luisteren naar je omgeving, de mensen om je heen én naar jezelf met de handvatten en opdrachten die Cameron je aanreikt in dit boek. Het levert je enorm veel op als je beter kunt luisteren: onze aandacht verscherpt en we verkrijgen inzicht en duidelijkheid. Bovenal ontbrandt het onze creativiteit, die...
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Cynthia Schultz Goed werk
bereik meer met de structuurjunkie-methode
Afleiding is tegenwoordig overal. Aandacht en concentratie zijn een kostbaar goed geworden, en structuur is ver te zoeken. Dit ervoer ondernemer Cynthia Schultz jaren geleden ook, en ze kreeg een burn-out. Ze besloot haar (ondernemers)leven te beteren, en begon met researchen en eindeloos uitproberen. Hieruit ontstond haar eigen Structuurjunkie-methode waarmee ze overzicht, rust en productiviteit creëerde. De grootste bonus: veel meer tijd hebben om alles te doen waar ze blij van wordt. Haar doel...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Blossom Books, [Vleuten] | 2021
E-book
Bregje Hofstede Slaap vatten
hoe een slapeloze de nacht terugwon
Slapeloosheid vraagt niet om de juiste kruidenthee, maar om een eerlijke blik op ons eigen leven. Iedereen kent ze wel, tips om beter te slapen: veel bewegen en ’s avonds geen koffie meer en ook geen blauw licht. Maar wat als dat niet helpt? Bregje Hofstede, gecertificeerd insomniac, dook in de slaapwetenschap. Ze woelde, onderzocht, experimenteerde en groef steeds dieper naar de achterliggende oorzaken van onze slechte nachtrust. En die zijn anders dan je denkt. Op haar eigen beeldende wijze vertelt...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Das Mag, Amsterdam | 2021
E-book
Matt Haig Het troostboek
Van Instagram posts tot wijsheden van politieke leiders; positieve teksten die je een beter gevoel geven als het even niet meezit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,7 MB | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2021
E-book
Wicher Schols De Gouden gespreksgids
voor elke ongemakkelijke situatie
‘De gouden gespreksgids’ van Wicher Schols is hét boek dat je helpt om beter te communiceren en voor jezelf op te komen. Hoe start je een gesprek met onbekenden? Wat doe je met de brutale en dominante types van deze wereld? Hoe geef je feedback zonder anderen te kwetsen? Wat zeg je tegen rouwende mensen? En op welke manier ga je het moeilijke gesprek over seks aan met je partner? Wicher weet raad. Met situaties op het werk, in je relatie of bij het opvoeden van kinderen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Daphne Feller Brein hart zijn
breng je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding
Hersenexpert Daphne Feller legt uit hoe je de rust in jezelf vindt. Heb je het gevoel dat je altijd 'aan' staat? Verlies je regelmatig de focus en word je soms overspoeld door emoties? We duiken massaal de yogamat op en doen aan meditatie, maar hoe kunnen we nu echt de drukte in ons hoofd tot bedaren brengen?In Brein-Hart-Zijn neemt Daphne Feller je mee van het brein naar het hart en leert ze je hoe je je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding kunt brengen. Deze intuïtieve intelligentie...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Niels Houtepen Communicatie is een illusie
meer impact en verbinding dankzij de geheimen van een illlusionist
Adviezen voor anders communiceren op de werkvloer met behulp van trucs uit de goochelwereld.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Wilma Vervoort Mijn moedboek
Non-fictie
Nederlands | 314 pagina's | Vervoort Publishing], [Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Sylvia Duijm My escape to love
'Sylvia Duijm was not born as Master of Passion, it is what she became when she combined her studies, interests and experience of life'. In an outspoken way, Sylvia Duijm tells of her quest for acknowledgement, love and friendship. As a daughter in an ex-pat family, she moved seven times before she was seven years old, living on four different continents. Her parents' unstable marriage, her temperament, the rules that applied in the various environments, and repeated changes of school resulted in...
Non-fictie
Engels | 196 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Uitgeverij Aspekt, Soesterberg | 2021
E-book
Paul Stolwijk Rouw verdient respect
Pleidooi voor het besteden van aandacht aan rouwverwerking bij verlies en dood. Gesprekken en herbeleving van verlieservaringen dragen bij aan rouwverwerking. De auteur is een mental coach en heeft gewerkt in de ouderenzorg en de uitvaartsector.
Nederlands | 109 pagina's | Uitgeverij U2pi, Den Haag | 2021
Gedrukt boek
2021