Zoekresultaten voor: *
Resultaat 121 - 140 (van 203)
Melissa Urban Zo stel je grenzen
effectieve technieken om ruimte voor jezelf te creëren
Voorkom frustraties en stress – en krijg er tijd, energie en goede relaties voor terug Als je het soms moeilijk vindt om grenzen te stellen, ontbreekt het je waarschijnlijk aan taal. Je vindt simpelweg geen woorden om te zeggen: nee, dat wil ik niet. Je hoort jezelf zeggen: ja hoor, natuurlijk kan ik die werkklus morgen wel af hebben, terwijl je eigenlijk bedoelt: dat betekent nachtwerk en daar heb ik geen zin in. Of je lacht schaapachtig mee met je vrienden om grapjes die je eigenlijk racistisch...
Non-fictie
Nederlands | 392 pagina's (ePub2, 1 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2023
E-book
Roel Andringa-Boxum Natuurlijk niet!
32 mythen in de moderne natuurkunde
De grootste mythen uit de natuurkunde op humoristische wijze ontrafeld Niets is sneller dan het licht, het water in het afvoerputje draait in Nederland rechtsom en in Australië linksom en kernenergie kunnen we – gezien het verleden – maar beter achter ons laten. Tenminste, dat is wat de meeste mensen denken. Natuurkundige Roel Andringa- Boxum bestempelt deze opvattingen als hardnekkige mythen en wil ze maar al te graag de wereld uit helpen. In Natuurlijk niet! behandelt Andringa-Boxum op toegankelijke...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Spectrum, Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum, Amsterdam | 2023
E-book
Saskia Schepers Als alle breinen werken
waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen
Gids voor leidinggevenden en werknemers met informatie over neurodiversiteit op de werkvloer, met verhalen uit de praktijk en adviezen voor het creëren van een breinvriendelijke en neuro-inclusieve werkplek.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's (ePub2, 6 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Gretchen Rubin Sensationeel leven
een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en en verwondering
Leer het leven opnieuw waarderen aan de hand van je vijf zintuigen Van de bestsellerauteur van Het Happiness Project verschijnt een nieuwe ontdekkingsreis: op zoek naar eenleven met meer energie, creativiteit, geluk en liefde door je te richten op je vijf zintuigen.Tijdens deze reis ontrafelt Rubin de mysteries van de vijf zintuigen en ontdekt ze de geneugten ervan, die zorgenvoor een gelukkiger en mindful leven. Ze onderzoekt wat de kracht is van daadwerkelijk in de fysieke wereld leven,aan de...
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Ben Tiggelaar Waarom we allemaal beter zijn dan gemiddeld
52 inspirerende inzichten voor werk en leven
Inhoud - Waarom we vooral goed zijn in slechte gewoontes - Niemand wil een té slimme manager - 'Slecht Engels' is nu de wereldtaal Iedere week schrijft Ben Tiggelaar in NRC over werk en leven. Over gedrag, geluk, leiderschap, ambitie, veranderen, psychologie, motivatie, zingeving en succes. Dit boek bevat 52 recente columns. Vol verrassende inzichten en praktische tips. Over Ben Dr. Ben Tiggelaar is bij het publiek bekend van bestsellers als Dromen, durven, doen (500.000 verkochte exemplaren), zijn...
Fictie | Verhalenbundel
Nederlands | ePub2, 1,3 MB | Tyler Roland Press, Soest | 2023
E-book
Karin Sitalsing Blauwestad
Een dorp in uitvoering en een poging het land naar onze hand te zetten
Impuls voor de regio of geldverspilling? Verlies van iets ouds of juist de verwelkoming van iets nieuws? Met de komst van het dorp Blauwestad verdween een groot stuk van Oost- Groningen voorgoed onder water. Boeren werden uitgekocht, villa’s werden gebouwd. Het infrastructurele project moest de regio opstuwen in de vaart der volkeren. Maar kun je zoiets eigenlijk wel afdwingen? In Blauwestad vertelt journalist Karin Sitalsing de geschiedenis van dit geruchtmakende tekentafeldorp. Ze neemt de lezer...
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt
"Psycholoog Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen ... Door de vele oefeningen is Denk wat je wilt, doe wat je droomt meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland .. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baat hebben bij deze aanpak." - Psychologie Magazine Doolhof Gijs Jansen leidt je door het doolhof van...
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Jan Geurtz Een lieve klap voor je kop
over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening
In zijn nieuwe boek Een lieve klap voor je kop bespreekt Jan Geurtz heftige geburtenissen zoals die in elk mensenleven voorkomen: fijne – zoals een wederzijdse verliefdheid of de geboorte van een kind – en pijnlijke, zoals het einde van een relatie, een burn-out, een ziekte of de naderende dood. Meestal verstoren deze gebeurtenissen onze innerlijke rust (als we die al hadden) en belemmeren ze onze spirituele ontwikkeling (als we daar al mee bezig waren). Jan Geurtz laat zien dat ingrijpende gebeurtenissen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Anne de Jong Sorry, schatje
het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden
Praktische adviezen van een relatiecoach voor het onderhouden en verbeteren van de liefdesrelatie.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2023
E-book
Gijs Jansen Vrede met je verslaving
Wanneer ben je verslaafd? Moet je dan kijken naar het aantal glazen dat je per week drinkt, of het aantal sigaretten dat je per dag rookt? Wanneer staat een middel of gedrag je dusdanig in de weg, dat je vindt dat je er iets mee moet? De belangrijkste vraag in dit boek is of jij je verslaving zelf als een belemmering ervaart. Merk je dat het roken, drinken, gamen, gokken, eten of drugsgebruik ten koste gaat van je levensgeluk? Voel je stiekem dat er meer in je leven zit dan je er nu uit haalt? Dan...
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Nedra Tawwab Nooit meer drama
Deze Insta-psycholoog en bestsellerauteur leert je omgaan met ongezonde familierelaties.In elke familie zijn er wel spanningen en onderliggende problemen die voor pijn, verdriet en conflicten kunnen zorgen. Als je deze ongezonde familiepatronen niet aanpakt, blijven ze terugkomen.In Nooit meer drama leert gediplomeerd therapeut en relatie-expert Nedra Glover Tawwab je om disfunctionele gezinspatronen te identificeren. Aan de hand van praktische en wetenschappelijk onderbouwde adviezen helpt ze je...
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Paul Verhaeghe Onbehagen
Verkenning van de oorzaken en achtergronden van onbehagen in de huidige maatschappij.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2023
E-book
Salomon Kroonenberg De aarde volgens W.F. Hermans
de schrijver als geoloog
Beschouwing van de bekende Nederlandse schrijver (1921-1995) in de hoedanigheid van fysisch geograaf, met aandacht voor de rol van de aardwetenschappen in zijn literaire werk. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 31 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Ewald Engelen Boze burgers en boeren
Autopsie van een tijdperk
De randstedelijke elite, journalisten en politici: ze halen hun neus op voor de groeiende groep boze burgers en boeren in Nederland en de maatschappelijke en politieke tegenbeweging die uit hun woede is ontstaan. Ewald Engelen legt de directe en indirecte oorzaken bloot van de groeiende afkeer bij burgers van politiek, pers en experts. Sommige van die oorzaken zijn pril en acuut, andere zijn oud en geleidelijk. Engelen laat zien hoe bewuste politieke keuzes voor boze burgers en boeren hebben gezorgd,...
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Bot Uitgevers, Voorschoten | 2023
E-book
Sander Bax Iconische schrijvers
geschiedenis van het Nederlandse auteursportret
Geschiedenis van de Nederlandse letterkunde aan de hand van tientallen auteursportretten.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 33 MB) | Walburg Pers, Amsterdam | 2023
E-book
Marie Andersen Manipulatie
herkennen en oplossen
Soms voel je je ongemakkelijk bij bepaalde mensen, gevangen, onderdanig. Dan ben je wellicht het slachtoffer van manipulatie. Manipulatief gedrag komt vaker voor dan we denken, tussen echtgenoten, tussen ouders en kinderen, tussen vrienden of collega's, soms overduidelijk, soms discreet, maar steeds toxisch. Waarom en hoe vertoont manipulatie zich? Wat zijn de gevolgen? Hoe kun je je ertegen verzetten? Met tal van concrete voorbeelden beschrijft Marie Andersen de 10 meest voorkomende aspecten van...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023
E-book
Paul Verveen Ik ga waar ik voor sta!
mijn reis naar ikigai
'Dit boek is als reisgids onmisbaar voor iedereen die op een kruispunt in zijn of haar leven is aangekomen, en het lef en de moed heeft om actief naar een nieuwe bestemming op zoek te gaan. Het is een steun en houvast voor een ieder die zelf of met hulp van een coach of mentor antwoord wil geven op deze twee vragen 'Waar sta ik voor?' en 'Waar ga ik voor?' Volg via acht etappes de weg naar ikigai en ontdek zelf ook hoe die uitdagende ontdekkingsreis je helpt om deze twee vragen te beantwoorden. Gaandeweg...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 13 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Gloria Mark | Jonas de Vries Aandacht
Verslag van een onderzoek naar de invloed van digitale ontwikkelingen op het functioneren van de hersenen en de wijze waarop het concentratievermogen kan worden verbeterd.
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Onno Aerden De bevrijdende rijkdom van goed genoeg
waarom minder willen ons meer oplevert
Pleidooi voor een gelukkiger leven door verdieping te zoeken in wat we al hebben in plaats van almaar te streven naar meer.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Iris Posthouwer Iets met grenzen stellen
Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
Grenzen stellen kan een sociaal mijnenveld zijn. Dit boek staat boordevol praktische tips en onderbouwde technieken om je daardoorheen te loodsen. Je leert hoe je soepel nee zegt, lastige dingen aankaart, en egosparende tikjes uitdeelt. Ook leer je hoe je ontspannen omgaat met weerwoord, en met je eigen schuldgevoel. Grip op grenzen dus, zonder gedoe. ‘Het hele boek voelt alsof je met een goede deskundige vriend(in) praat over iets waar je tegenaan loopt en je samen spart over wat je anders zou...
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
2023