Jamie Oliver Jamie in 15 minuten

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2012

Gedrukt boek

Mary Berry Mary Berry's bakbijbel

meer dan 250 klassieke recepten

Non-fictie

Nederlands | 399 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., [Uithoorn] | 2015

Gedrukt boek

Rose Elliot 30 minuten vegetarisch

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2012

Gedrukt boek

Nancy Singleton Hachisu De Japanse keuken

Non-fictie

Nederlands | 386 pagina's | Terra, Houten | 2015

Gedrukt boek

Pippa Kendrick Écht lekker eten met een voedselintolerantie

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Van Dishoeck, Houten | 2012

Gedrukt boek

Ingrid Stieber Het gezonde familiekookboek

samen met je kind naar een gezond gewicht

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Terra, Houten | 2012

Gedrukt boek

Claudia Roden De smaken van Spanje

Non-fictie

Nederlands | 511 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Mike Moreno Het 17 dagenplan om jong te blijven

lijk jonger, word gezonder en stop het verouderingsproces

Elke minuut en elk jaar dat je leeft, word je ouder. En daar horen zo de nodige lichaamsveranderingen bij, van de eerste rimpels en minder energie tot geheugenverlies en pijnlijke gewrichten. Wat als dat verouderingsproces en je kalenderleeftijd niet één op één blijken samen te vallen? En wat als je het hele verouderingsproces zou kunnen afremmen, zodat je niet alleen 100 kunt worden - maar ook nog eens volop kunt genieten van die leeftijd? In het 17 dagen plan om jong te blijven geschreven door...

Non-fictie

Nederlands | 273 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014

E-book

Rita Aalderink Rita's Diner Idee

52 complete diners van amuse tot en met dessert

Rita's Diner Idee is in maart 2011 door de jury van Gourmand Cookbook Awards in Parijs uitgeroepen tot een van de vier Beste Eenvoudige Recepten Kookboeken ter wereld. Het boek bevat 52 complete diners van amuse tot en met dessert. Alle recepten zijn eenvoudig te bereiden en de ingredienten zijn overal makkelijk verkrijgbaar. Een absolute aanrader voor de beginnende thuiskok! De auteur over haar kookboekje: Het is al weer een aantal jaren geleden dat ik kookcursussen gaf en kookboekjes voor de combimagnetron...

Non-fictie

Nederlands | 181 pagina's (PDF, 0,7 MB) | U2pi, Voorburg | 2012

E-book

Rinus Wijnings Cholesterolverlagend (en smaakvol!) koken

Recepten voor een cholesterolverlagende voeding, Met tips en voedingskundig verantwoorde informatie.

Non-fictie

Nederlands | 80 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Van Holkema & Warendorf, Houten | 2012

E-book

Francis van Arkel Salade

Een kleine vissalade vooraf, een gezonde groentesalade als lunch, een vlees- of vissalade als hoofdgerecht of een vruchtensalade toe: met salades kun je alle kanten op! Leef je uit op een Japanse tahoesalade met wortel en rettich, Makreelsalade met sinaasappel en olijven en Frambozen-bessensalade met cade en wittechocoladesaus. En wil je je eigen, homemade salade eens opleuken? In kook ook Salade staan ook nog eens allemaal tips voor lekkere dressings. Gezond en lekker, op ieder moment van de dag!...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 6,6 MB | Inmerc, Utrecht | 2012

E-book

Julia Kang 100% gifvrij

slank en gezond door een natuurlijke levensstijl

Na een lang gevecht tegen overgewicht en eetstoornissen gooide Julia Kang het roer radicaal om. Ze besloot alleen nog maar natuurlijk te eten en chemische stoffen te vermijden. Kilo's viel ze af. Nu is ze al jaren op haar streefgewicht en eet nog steeds 2500, soms wel 3000 kilocalorieën per dag. We worden dan ook niet dik van veel eten, maar van gif. Gifstoffen ontregelen de hormoonhuishouding en dat deel van de hersenen dat ons gewicht reguleert. Over het verband tussen gifstoffen en overgewicht...

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2012

E-book

Ivanka Eggly Kinderen en voedselallergie

ervaringen en adviezen van ouders en specialisten; met recepten van topkoks

Positieve verhalen die benadrukken wat allemaal wél mogelijk is. Dit boek bevat onder meer twintig interviews: ouders van een kind met één of meerdere voedselallergieën of een glutenintolerantie komen aan het woord. Wat is de impact van de allergie op hun dagelijks leven en hoe gaan zij om met de reacties uit hun omgeving? Zij vertellen over hun praktische oplossingen om met de allergie om te gaan. Daarnaast bevat dit boek: Betrouwbare informatie van kinderartsen die zich al jarenlang bezighouden...

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Spectrum, Houten | 2012

E-book

Amber Albarda Eet jezelf mooi, slank & gelukkig kookboek

AMBER ALBARDA SCHREEF EERDER EET JEZELF MOOI, SLANK & GELUKKIG, HET KLEURRIJKE LIJFBOEK VOOR IEDEREEN DIE ZIJN GEZONDHEID BELANGRIJK VINDT, MAAR ÓÓK LEKKER WIL LEVEN. In dit kookboek biedt Amber de lezer praktische handvatten om haar methode succesvol te kunnen toepassen, geeft ze gaandeweg talloze essentiële gezondheidstips en trakteert ze je uiteraard op verrassend lekkere recepten. Aan de hand van bijna 70 gezonde gerechten leer je je gezondheid een impuls te geven, voel je jezelf weer energiek...

Non-fictie

Nederlands | 460 pagina's (ePub2, 34 MB) | Spectrum, Houten | 2012

E-book

Joanna Kortink Mindful afvallen

een nieuwe oplossing met blijvend resultaat

Geen crash-dieet, maar blijvend slank en tevreden. Een programma van 8 weken. Miljoenen mensen willen een gezond gewicht hebben. Veel mensen falen hierin, slechts een deel slaagt wel. Wat doen deze mensen anders dan de rest? Hun overgewicht wordt psychologisch benaderd. Ook mindfulness maakt steeds vaker deel uit van deze benadering, met heel goede resultaten. Dit programma duurt 8 weken, bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. Het is een krachtige oplossing om de...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012

E-book

Rita Aalderink Rita's kinderkookboek

koken is een feest; eenvoudig kookboek voor de beginnende kinderkok (vanaf 8 jaar)

Uitgelegd wordt hoe je o.a. een tosti, pizza of vlaflip maakt. Er zijn recepten voor de lunch, hoofdgerechten en toetjes. Eenvoudige uitgave met twee zwart-witfoto's. Vanaf ca. 7 t/m 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 85 pagina's (PDF, 6,4 MB) | U2pi, Voorburg | 2012

E-book

Caroline Hofberg Meer dan 80 spannende salades

Non-fictie

Nederlands | 193 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014

Gedrukt boek